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Möchten Sie aufhören mit dem Rauchen? Oder Ihren Alkoholkonsum reduzieren?
Mit „Antitox“ dokumentieren Sie oder mehrere Personen die tägliche Stückzahl/Menge an Nikotin und/oder Alkohol.
Zahlreiche Diagramme verschaffen einen genauen Überblick.
Inklusive Tendenzanzeige und Medikament -Hilfsmittelverwaltung.

Mit den von Ihnen gespeicherten Zielwerten lassen sich im Vergleich zu den eingetragenen Werten eine Anhebung oder Minderung des Nikotin/Alkoholkonsums mittel- und langfristig analysieren.
Eine stetige Minderung, in verschiedenen Diagrammen sichtbar, stärkt das Selbstbewusstsein und lässt das Ziel näher rücken.

Tipp: Gehen Sie in kleinen Schritten vor. Setzen Sie den (die) Zielwert(e) etwas unterhalb Ihres Konsums an. Nach und nach kann der Zielwert nach unten hin geändert werden.

Viel Erfolg !


Läuft auf Windows Versionen ab Windows 95 bis Windows 7 - die Download-Dateien sind virengeprüft (falls irgendwelche Warnhinweise erscheinen sollten ... das ist derzeit leider bei manchen Browsern "modern"). Mehr Infos dazu finden Sie hier.
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